Jumaat - 27 November 2009

Jadikan Amalan Rutin Waktu Pagi
10.45 pagiMulakan hari anda dengan segelas air suam bersama sehiris lemon berbanding secawan kopi atau teh. Ini membantu mencuci hati yang pada ketika itu fungsinya sangat aktif. Selain itu, ia merangsang sistem pencernaan dan menjadikan anda lebih bertenaga. Lemon juga berfungsi membersihkan usus dan mempercepatkan proses penyingkiran toksin.



Punca Rambut Beruban
1.45 tengahari

• Kekurangan vitamin B6 yang menyebabkan kekurangan sel darah merah.
• Kekurangan sumber protein untuk pembentukan sel.
• Penggunaan bahan kimia secara berlebihan pada rambut.
• Tekanan yang berlebihan yang mempengaruhi aktiviti hormon.
• Pernah mengalami penyakit tertentu.
• Teknik mewarna, bleaching dan rebonding berlebihan menyebabkan rambut mudah beruban.
• Faktor genetik.
• Makanan segera dan makanan yang diawet meningkatkan risiko beruban.
• Makin sering ditutup uban akan semakin banyak.
• Uban gejala awal kebotakan.