Thursday, October 28, 2010

Rabu - 10 November 2010

10.45 pagi
Tips Awet Muda
  1. Sentiasa berfikiran positif. Terlalu banyak berfikir boleh membuatkan wajah anda kelihatan lebih tua.
  2. Memilih kosmetik yang sesuai. Kenali jenis kulit dan gunakan produk yg sesuai.
  3. Tidur yg cukup sekurang2nya 8 jam sehari akan membantu tubuh anda memperbaiki sel2 yg rosak.
  4. Senaman sekurang2nya 2 kali seminggu untuk kesihatan diri.
  5. Pengambilan buah2an dan sayur2an berguna bagi kesegaran wajah.



1.45 tengah hari
Kelebihan Asam Jawa


Bagim menghilangkan daki di badan, ambil semangkuk pati asam jawa dan lumurkan ke seluruh badan. Sebelum kering, gosok tubuh bagi mengeluarkan daki. Kemudian mandi seperti biasa. Anda akan berasa lebih bersih dan segar.

0 comments:

Post a Comment