Wednesday, July 21, 2010

Jumaat - 23 Julai 2010

10.45 pagi
Info SihatMelihat tumbuhan hijau seperti pokok, rumput dan daun membantu merehatkan otot2 yg tegang dan menurunkan kadar stres yg dialami.


1.45 tengah hari
Info Sihat
Mulakan hari dengan segelas air suam bersama sehiris lemon. Ini membantu mencuci hati yg pada ketika itu fungsinya sangat aktif. Lemon juga berfungsi membersihkan usus dan mempercepatkan proses penyingkiran toksin.

0 comments:

Post a Comment